Benarkah kolesterol tinggi dapat menimbulkan rasa lelah? Kolesterol tinggi adalah kondisi yang sering kali dianggap sepele oleh sebagian orang. Namun, tahukah Anda bahwa tingginya kadar kolesterol dalam tubuh dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, termasuk rasa lelah yang berkepanjangan?
Kolesterol tinggi atau disebut juga dengan hiperkolesterolemia adalah kondisi dimana kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal. Kolesterol sendiri adalah zat lemak yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berbagai fungsi, seperti pembentukan hormon dan pembentukan dinding sel. Namun, jika kadar kolesterol dalam darah terlalu tinggi, hal ini dapat menyebabkan penumpukan plak di dalam pembuluh darah dan meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung dan stroke.
Salah satu gejala yang mungkin muncul akibat kolesterol tinggi adalah rasa lelah yang berkepanjangan. Hal ini disebabkan oleh penumpukan plak di dalam pembuluh darah yang menghambat aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk otot dan jaringan tubuh lainnya. Akibatnya, tubuh menjadi kekurangan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan optimal, sehingga menyebabkan rasa lelah yang terus-menerus.
Selain rasa lelah, kolesterol tinggi juga dapat menyebabkan gejala lain seperti nyeri dada, sesak napas, dan penurunan stamina. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap normal dengan cara mengikuti pola makan sehat, rajin berolahraga, dan menghindari kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol.
Jika Anda merasa sering merasakan rasa lelah yang berkepanjangan, segera periksakan diri ke dokter untuk memeriksakan kadar kolesterol dalam darah. Dengan melakukan pemeriksaan secara rutin, Anda dapat mencegah berbagai masalah kesehatan yang disebabkan oleh kolesterol tinggi, termasuk rasa lelah yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Semoga artikel ini bermanfaat dan selalu jaga kesehatan tubuh Anda dengan baik.