Setelah melahirkan, sebagian besar ibu mengalami perubahan emosional yang normal karena hormon tubuh yang berubah. Namun, ada juga beberapa ibu yang mengalami gangguan mental setelah melahirkan, yang dikenal sebagai postpartum mental disorders.
Postpartum mental disorders bisa terjadi pada ibu baru dalam bentuk depresi, kecemasan, atau bahkan psikosis. Gejala-gejala ini bisa sangat mengganggu dan mempengaruhi kemampuan ibu untuk merawat bayinya dengan baik.
Salah satu gejala yang sering muncul adalah depresi postpartum. Ibu yang mengalami depresi postpartum mungkin merasa sedih, cemas, lelah, dan bahkan tidak tertarik untuk merawat bayinya. Mereka juga mungkin mengalami perubahan nafsu makan dan tidur, serta sulit berkonsentrasi.
Selain itu, ada juga ibu yang mengalami kecemasan postpartum. Mereka mungkin merasa gelisah, khawatir berlebihan, dan sulit tenang. Kecemasan postpartum juga bisa membuat ibu sulit tidur dan sulit bersantai.
Sementara itu, psikosis postpartum adalah gangguan mental yang langka namun serius. Ibu yang mengalami psikosis postpartum mungkin mengalami halusinasi, delusi, dan perilaku yang tidak wajar. Mereka juga mungkin sulit membedakan kenyataan dengan khayalan.
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala-gejala gangguan mental setelah melahirkan, segera cari bantuan medis. Psikolog atau psikiater dapat membantu memberikan penanganan dan perawatan yang dibutuhkan.
Penting untuk mengenali gejala gangguan mental pada ibu seusai melahirkan agar bisa segera mendapatkan pertolongan yang tepat. Dukungan dari keluarga dan teman-teman juga bisa sangat membantu dalam proses pemulihan. Jangan ragu untuk berbicara dengan orang yang Anda percayai tentang perasaan Anda dan jangan merasa malu untuk mencari bantuan jika memang diperlukan. Semoga ibu-ibu yang mengalami gangguan mental setelah melahirkan segera pulih dan dapat menikmati peran baru mereka sebagai seorang ibu dengan bahagia.